一個畫家在家中有午睡的習慣，身心健康、逍遙自在，但現在睡不着了，因為他有兩幅畫突然賣了很高的價格，他只要想到銀行卡上一長串的數字就激動不已，無法按捺自己的心。隨後，由於這點名聲，他越來越忙，出入沙龍飯局，非但午睡沒有了，晚上還經常失眠，身體越來越差，腦海中像走馬燈似的，亂七八糟。過去他作畫喝茶，活在淡泊的世界中，從不為睡眠而發愁，他活在天堂；自從名利來了，他一腳踏入了地獄。人生的快樂與否、幸福與否，不在於擁有多少錢、在什麼位置，而是在於怎樣活着。不被人間的名利纏繞，你的生活才會真正的解脫，這就是佛法界經常講的，擁有解脫的生活才會擁有真正的人生。

佛菩薩認為，知覺名佛菩薩，不覺名為凡夫。知道了這件事情，感覺到了，你就是菩薩；對這件事情不重視，沒有覺悟，你就是凡夫俗子。正而不邪，淨而不染，覺而不迷。我做人很正，有什麼事情發生不會找到我，不會天天睡不好覺； 我很乾淨，從來沒有做過壞事，我心中明亮，不會不乾淨；我明白世間的一切，我不會迷惑，這就是佛菩薩經常教導我們的“覺正淨”。

覺悟的人要學會做人的幾個道理，要謹言行，講話要特別當心要謹慎，人就會寡過，不會經常做錯事情；耐煩惱，一個人能夠忍耐自己的煩惱要用心；一個正行的人要少嗜好，沒有太多的嗜好，這個人活得簡單自由；要養心，減掉自己的耗費，不要天天穿好的、吃好的、住好的，這會損耗你的福德。有的人小時候算命說他一輩子福報無限，他從小奢侈，到了幾十歲就已經很窮沒有錢了；有的人同樣是這個命，從小很節約，知道自己有富貴之命還很節約地吃住，他福壽延綿。要惜福，一個人珍惜福分才會擁有福分，乾淨的人貪慾少，想讓自己乾淨要有戒律。活在世界上要養德，一個人要有道德地講話，有道德地去付出，有道德地去幫助別人。學佛人要學會放下，對物質無窮的欲望會傷害自己的心靈，如果能夠放下對物質的欲望，就會完善人的心靈世界。人生在一聲啼哭中降生開始，帶着一生的煩惱最後無奈地離開人間。人一生的痴迷，就是對自己、對生活環境的不了解，想錯了，看錯了，最後做錯了。活着是苦，很多人因為不懂得生活，就失去了生活；不懂得怎樣料理家庭，就失去了家庭；不懂得怎樣跟孩子溝通，最後失去了和孩子的感情。菩薩說“人生是苦”，我們要離苦得樂，破迷才能開悟。

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