人間的一切均是無常，今天我們擁有的並不代表永遠擁有，今天失去的並不代表今後不會擁有。我們要看破要放下，擁有越多，痛苦越多，因為擁有的最後結果就是失去。今天我們擁有人間所有的東西，但是我們失去的也是人間永遠的東西。在人生的列車當中，我們來到人間，生不帶來任何東西，想在人間賺更多東西，一分一厘帶不走，最後就是一個小棺材。

有一個人賣花瓶的，挑着一個擔子，兩邊都是精緻的花瓶，他一直往前走，忽然裡面有一個非常漂亮精緻的花瓶掉了下來，他看也不看，繼續向前走，邊上有人提醒他：“你花瓶打碎了，怎麼看都不看一下？”他說：“已經碎了，看又有什麼用？”

我們人生也是這樣，看着昨天的人永遠看不到明天，只有重視今天的人才會擁有明天。科學家早就驗證，人的大腦80%儲藏的都是後悔和痛苦，只有20%是幸福與快樂。人經常回憶就會經常痛苦，人想不通就是過去事情想得太多。永遠不要再想過去，因為我們還擁有明天。

《金剛經》上說，過去不可得，未來不可得，現在不可得。想一想，五十年後，我們今天所有人在哪裡？你今天還煩惱，當你在醫院將要離開人間的時候，還會將今天的煩惱記在心上嗎？我們讀小學時所有的煩惱、害怕、憂傷到哪裡去了？都沒有了，我們今天不會記住兒童時代的悲傷和難過。所以要忘記過去，要懂得珍惜。

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