關於“返老還童“的物質
曾華 寫於二零一九年十二月二十二日
今天我的一位大學同學讀了題為《美科學家發現大腦“返老還童”物質！人類壽命終點正在被突破》的文章後，轉發給我並問我@曾華?以上這文章可信嗎？這個藥有作用嗎？謝謝！
關於“長壽秘訣““回春秘方”這些在富人圈熱議的話題，經常都有人問我。大多數人認為貴的東西一定效果好，事實真相不一定是這樣的。其實所謂的貴“藥或保健品“也是這些年流行這個，那些年又流行那個，科學家醫學專家們從沒有停止過這樣的探索，富人們有錢也不在乎價格的問題，比如說合成的人體生長激素（HGH)注射製品（需醫生處方），每個月600至1000美元。還有一種中藥黃芪屬植物（Astragalus)提取物（目前在功能醫學領域中，利用高科技化技術提取一些植物中有效成分製成的產品或保健品，己不能用中藥簡單概括）名為TA65的保健品，每個月的費用在650美元左右，據說能延長人體DNA末端端粒的功效（激活端粒酶Telomerase)以增長壽命。有一陣子說白藜蘆醇（Resveratrol) 延長壽命，大家又一窩蜂的去買來吃（價格不貴）。關於羊胎盤素，胚胎幹細胞(Stem Cells)或自體幹細胞再生治療也是旋風似的東吹西飄，價格不菲，效果不一。最近吹的響亮的就是這個NMN(Nicotinamide Mononucleotide煙酰胺單核苷酸）相關產品，價格因產品而異，引起很多人的關注。我相信世上的確是有一些物質在一定程度上可以幫助改善機體健康狀況，減少或避免一些疾病的發生。這些物質包括一些特殊的食物，甚至於是一些日常生活中的常見食物。
對於普通人來說，最有效的方法就是增強一些營養方面的健康知識，自己平時注意生活方式和飲食結構調整，儘量營養均衡，適量補充一些複合維生素和礦物質及微量元素保健品，以彌補日常飲食中的不足，因為現代工業農業生產的食物營養成分今非昔比，本身就不足，在加工儲藏過程中又流失一部分，而且環境污染給我們帶來更多的營養需求去應對各種複雜因素。沒有富人權貴們的條件，就自我保護，更不要自殘自毀。在這方面老百姓還是有很多上升空間的，這也是人體公平公正的一部分，與平賤無關！
經常有人說，人家有些長壽老人也沒有這講究那講究的，照樣活過100歲。是的，從自然規律來看，的確有抽煙喝酒的人長壽，也有個別很講究養生的人短命，這些都沒有普遍的指導意義，因為這些人夲身都是隨機的，結果是隨機的，過程也是隨機的。真正意義上的養生健身，還是需要現代科學醫學的幫助和指導，有大數據的支撐，有臨床應用價值的評估，因為誰也不能保證你就是那個隨機可以活100歲的人或壽命短的人。我們只能通過統計學分析方法來判斷人體健康與疾病預防及治療對壽命長短的影響，藉助這些方法來幫助指導現實生活中有益的生活方式，這樣的話不僅可以從理論上掌握健康生活質量提高的效率，更可以預測健康長壽（health span)的發展趨勢。
所謂的皇家權貴們都有營養師保健師的精心關照，無非也就是在飲食結構食材挑選及製做方式上講究傳統或科學方法而已，另外就是生活起居習性上的講究，他們這些人絕對不會亂吃亂喝，熬夜不控制飲食的，因為這些營養師保健醫生有責任和監督管理系統進行嚴格執行，他們的貴體是屬於國家級重點保護的，而且也不可能僅僅依靠什麼“靈丹妙藥“。但是仍然沒有絕對的保證，比如以前的皇帝壽命就比效短，因為他們荒淫無度，龍體也是人體，無視御醫營養師的指導，再好的營養食物和補藥也救不了他們。
但一般的富人大多是靠自己保養，而且近年來越來越多的富人開始注重良好生活方式和飲食習慣的養成，關注營養均衡和原材料的挑選，他們比普通老百姓更有條件做選擇而已，這些都是符合現代科技醫學進步的標誌。下面是我給這位同學的回覆供有興趣的朋友參考。
@某某 我也在密切關注這個話題，以前也有朋友問過類似的問題，我的回答是吹得太玄，沒有什麼副作用，有錢也可以買來吃。這位發明者同時也服用D3K2及許多其它保健產品，斷食療法加適當運動等，所以沒有一個產品是萬能的。許多動物實驗結果顯著，但人體結果不太滿意。因為動物實驗是在嚴格控制的條件下進行的，動物不像我們人，它們不受那麼多不可控因素影響，如工作壓力，感情生活，經濟錢財狀況，社會時事新聞，家人的生老病死，環境污染，尤其是生活習慣和飲食結構，睡眠質量，各種藥物治療等等等等。我曾經就成功的應用功能醫學的理念，救治了我家的狗狗，因為我可以嚴格控制它的飲食結構，但人我就只能控制我自己。所以，人年輕的時候是拼體力，老了的時候就是拼毅力，自控力。道理大家都懂，所謂的代謝紊亂引起的疾病，絕大多數與飲食習慣有關，但人們總是認為只要吃上藥物，治療上了就好了，反正每天遵醫囑服藥，其他的就聽天由命了。照樣以前的生活方式和飲食結構，你說這病怎麼治？當然只能是堅持吃藥，慢性疾病的幾步曲該怎麼發展，醫生也沒有辦法！所以，不管怎樣的保健品或藥物都治不好不管不顧的問題。這就是我一貫的態度，希望你滿意！
