| 牛奶還是糧食，你的狀況說明你對牛奶吸收差，多數東亞人狀況， |
| 送交者: 仙遊野人 2021月02月20日08:16:57 於 [茗香茶語] 發送悄悄話 |
| 回 答: 以前我們學校有一個人練習嚴新氣功，十幾天沒有吃飯只喝牛奶 由 網絡合唱 於 2021-02-19 23:29:18 |
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我對牛奶吸收也不太好，但奶酪可以，因經過發酵，冬天禦寒好。 |
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