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美味早餐【香菜椒油蘿蔔乾+三米粥+紅薯派】
送交者: 冷無冰 2011年01月11日21:43:32 於 [七葷八素] 發送悄悄話

 

 三米粥

【原料】小米,大米,糯米

        ——大米小米的比例1:1,糯米則不必太多,加少許即可,能使粥成品更粘稠。

 香菜椒油蘿蔔乾

【原料】蘿蔔乾,干紅辣椒2根,八角1個,花椒少許,香菜適量 

 

【步驟】 

 

1. 將大米小米糯米洗淨,加適量水浸泡一夜。

 

2. 第二天早起後,將浸泡過的米倒進砂鍋內,加入適量開水和兩三滴油,蓋上蓋兒,開煮。

    ——加2-3滴油,能防止粥溢出,這是電視裡教的,以防萬一,我還是在砂鍋與蓋子之間架了兩根筷子。 

 

3. 粥煮開後,時不時地攪拌一下,煮至米開花,粥變粘稠即可。

 

4.5. 煮粥時,來準備小菜。將蘿蔔乾抓洗一遍,瀝去多餘水分,切小段,方便食用。干紅辣椒切末,香菜切小段。

 

6. 鍋子裡放適量油,下入辣椒末、八角、花椒,小火炒出香味。

 

7.8.9. 下入切好的蘿蔔乾,翻炒3-5分鐘。淋入1勺香醋,再加入香菜段略炒1-2分鐘即可。蘿蔔乾本身是鹹的,就不需要再放鹽了。



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