人生是一个经历和过程，幸福是一种满足和快乐，是一种感觉。
我常听周围人说谁谁谁多么幸福，丈夫英俊，富有，对她疼爱由加，又有一对可爱的子女，后来和谁谁谁接触，却听她自己说，觉得生活没劲，问她为什么
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她答，她很想有她的事业，可是丈夫不让她工作，别人都觉得她幸福，因为她的生活无可挑剔，其实不知道她过得很郁闷。 有一对青年，父母家境都很好，对他们的生活照顾得无微不至，但他们觉得很无聊，因为实在是没什么可自己操心。他们需要的是自己照顾自己，不喜欢别人把什么都安排好了，他们喜欢有他们的生活。
我的同事有天和我谈起他教堂的一位女士，他说，这个女士的母亲有病，所以这个女士一辈子照顾母亲，因此没有结婚。现在这位女士的母亲去世，而女士已经六十几岁，失去了母亲，不知如何生活。他说教堂的人对这个女士一辈子没有自己的生活而感到遗憾。我相信这位女士一定很崇高，为母亲牺牲自己的一辈子。但我也相信这位女士对这辈子是感到遗憾而不是幸福。
因为她从没为自己活过。 我有一位美国朋友，他的妻子是药剂师，他说她妻子的愿望是能到一个偏僻的地方，学会如何生存。所以今年她生日，他们准备到哪个地方去玩冒险，就是人们给他们一袋面粉，让他们在崇山峻岭生活一个月。在我们看来，是吃饱撑的，其实她觉得是一个乐趣。
幸福的人生讲座，是人生的道德教育课，我相信它对人们如何从善入流，为人处世，尽善尽美，是有很多的教育和帮助的意义。教人做一个好人是没错的，但要教人如何幸福，就是要把自己的感觉加在别人的身上。你认为幸福的感觉，别人是不是有同样的感觉呢
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box 提起托尔斯泰在安娜卡烈林娜开头的一句话，但是托尔斯泰的幸福的人生观是什么，你有没有先去了解? 也许你把你的幸福观，加在托尔斯泰的头上。托尔斯泰内心充满深刻的矛盾.他是一个个人主义贵族者, 而在他的晚年却试图过一种穷苦农民的生活。他曾耽于声色。而最终却成为一个彻底的清教徒，他具有非凡的生命力,却几乎时时害怕死亡。
