天蔬菜豐富，搭配着吃營養更為豐富。
劇團這款夏季蔬菜，更我夏天聚會，請客吃飯，吃燒烤都有幫助
做法：新鮮的藕，燈籠紅椒，蘑菇，紫色茄子，新鮮的黃瓜，新鮮的豌豆，綠色或者黃色的西葫蘆。
用BBQ 的燒烤方式也可以，用鐵鍋，裡面放少量食用油慢慢煎熟也成。
劇團陪一片培根，意在添點脆香味道，也可作為素食用餐，想放三文魚煙熏魚片也可以。

最後用蔥，或者蒜苗段捆綁成一捆，上盤，可做請客的前餐

今年夏天，天氣比往年都熱些，所以大家急忙都往水邊跑，劇團全家也不例外，我們遊走在山水之間，享受短暫的夏季，否則等沒有反應過來的時候，漫長黑暗的冬季真要把人弄瘋不可。

請看看在瑞典境內的激流，湖泊，大海的景象吧，祝大家夏天過得愉快。

激流，劇團在這河裡釣鱒魚。

黑虎在海邊：

寧靜的湖畔

在山頂上看風景

湖

大河奔流

水塘