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濃郁的韭香:素韭菜盒子, 韭菜苔炒雞蛋
送交者: 好吃 2013年05月05日01:06:24 於 [七葷八素] 發送悄悄話

一直都很愛韭菜碧綠的顏色和獨特的香味。 小時候最喜歡吃媽媽烙的素韭菜餅, 用柴火燒着1片“鍋”, 上麵攤着一大張韭菜餅。。。  尤其是春天剛下來的韭菜, 放點蝦皮,再放些軟軟的土雞蛋,烙出的餅,韭香飄百里。 每次都趁熱吃個肚圓。  後來離開家後, 我自己做的次數不多, 一是買到新鮮韭菜的機會不多, 二是我做麵食的功底不夠,覺得有點麻煩。  

 

這個周難得做了韭菜盒子,而且為了寫菜譜, 度了一下量


 

下面是2-3個人的份量

 

材料:

皮: 麵粉兩杯300g,水180g

餡:韭菜300g(摘淨之後),雞蛋3大個,蝦皮40-50g,鹽5-6g,香油2-3大勺。也可以加一點白胡椒粉,千萬不要加太多佐料,遮了韭菜的鮮味。

 


做法:


  • 韭菜摘好,洗淨,晾乾, 或用毛巾擦一下。
  • 用溫水和好面, 蓋蓋餳 40+ 分鐘。
  • 2.5半雞蛋, 留半個生雞蛋後面用。  雞蛋炒至8成熟就關火,餘熱會接着把雞蛋攤熟。
  • 蝦皮洗淨,擠掉水
  • 切碎韭菜, 切碎雞蛋(放涼了再切), 拌上蝦皮,加香油, 
  • 把餳好的面滾長, 切成大小相等的面繼子,繼子越大, 皮越大, 裝餡越多, 但越小越容易handle,我這次是用的40g左右的繼子, 壓成扁圓。
  • 這時候把鹽加進餡里(鹽早加了,會上韭菜出很多水, 所以最好加), 打進前面留的半個生雞蛋(使鬆散的餡變的不那麼散),拌勻。
  • 把皮擀薄點,開包,用不黏鍋或電餅鐺,中火烙 ( 好的鍋不用加油, 面和軟一點, 不加油也好吃),烙3分鐘就好了, 素的餡, 容易熟。
  • 如果包的速度慢,韭菜出水, 可以旁邊放一漏網, 把餡里的湯水濾掉再用。



大功告成, 看成果吧。




 




想念韭菜味, 如果沒時間, 可以做韭菜苔炒雞蛋(韭菜苔比韭菜容易清理, 不用一根根摘)。

 

 

看看你中有我我中有你的“韭菜苔炒雞蛋

 


韭菜苔炒雞蛋是個簡單的快手菜,  但最初我炒這個菜韭菜苔和雞蛋,彼此獨立, 你是你, 我是我。 後來我試着把韭菜苔先稍微炒炒軟,  倒進雞蛋液里, 攪拌勻, 再炒雞蛋和韭菜苔, 這樣就是你中有我,我中有你了。  婚姻又何嘗不是呢, 要適當示軟, 要在保持原味的前提下, 適當變軟, 雙方都要示軟, 要願意為彼此做些改變, 才能融到一起 


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