前面提到改变的困难，其实我是觉得人是可以改变自己的。我也确实感觉到一些根本的变化正在发生。

生命本来就有内在的适应机制。不过适应的时间，可能会很长。而且你要有直面人生的勇气。当你用平实、贴切的方式去接近现实的时候，你有更多的可能去准确地感知现实并与之合拍。

顺其自然，这句话的一个意思就是，去和外界的客观世界吻合。

另一个意思是，顺着自己高兴，在英文中和“The slave of emotion" 差不多。

这两层意思几乎是相反的。我是取第一种意思的。

把自己的想法完整地写下来，回顾一下，对自己也更清楚一点。

当一个人最后能真正适应环境的时候，他/她不仅可能和别人做的一样好，而且在改变、适应的过程中，也许积累了别人不具备的能力。

努力应该是有回报的。

跟各位交流一下，收获很大。 因为这个系列一开始用的是真名，不方便多写了。多谢各位 ！