你如果快要进山了。 我建议另外2个准备

送交者: 绿野仙人 2021月02月07日12:20:36 于 [茗香茶语] 发送悄悄话

回  答: 煩請告知鏈接，這些課太重要了，住山前爭取打好基礎，基礎打好也 由 仙遊野人 于 2021-02-07 10:33:03

调身体。压腿。双盘打坐。 我把电脑都放在地上的。这样我看东西都是盘腿坐着的。 调饮食。估计你也不会有问题。 我几年不吃肉。吃的简单。 你好像也是。 其实搞清这个“现实世界”是很黑暗的能帮助你放下一切！

0%(0)

0%(0)

我平時的練功都包含壓腿拉筋盤腿坐的成分，幾位老師教的都包含 - 仙遊野人 02/07/21 (152) 　　　　是的，慢慢来。希望你到那时候也可以了。 - 绿野仙人 02/07/21 (141) 　　　　　　那位瑜伽老師在慈濟做義工時給七十幾人做飯菜，從早忙到下午 - 仙遊野人 02/07/21 (147) 　　　　　　　　这些和修都没有什么太大关系。 - 绿野仙人 02/07/21 (127) 　　　　　　　　知道为啥他能做到其他人做不到吗？ - 绿野仙人 02/07/21 (140) 　　　　　　　　那才是正真的菩萨行！赞叹！　　/无内容 - gooddday 02/07/21 (121) 　　　　　　　　　　对。所有的修行，最终都反映在行为上。　　/无内容 - pifu01 02/07/21 (135) 　　　　　　　　　　　　100%！！　　/无内容 - 网络合唱 02/07/21 (121)

	标  题 (必选项): 内  容 (选填项):

	实用资讯