練形食氣法。必須以禪修練心為骨幹才行。所謂

送交者: 仙遊野人 2021月02月19日23:46:53 於 [茗香茶語] 發送悄悄話

回  答: 據說嚴新氣功可以從空間吸取能量，所以是不需要吃飯的， 由 網絡合唱 於 2021-02-19 23:35:56

下練力，中練氣，上練心。

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修心就好了。 其他都自然。　/無內容 - 綠野仙人 02/20/21 (105) 　　　　原則是這樣，但修心遇某些障礙，可以用練氣練力輔助，　　/無內容 - 仙遊野人 02/20/21 (86) 　　　　　　障礙也在心裡。　　/無內容 - 綠野仙人 02/20/21 (82)

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