炒出好吃的里脊絲要掌握3個關鍵詞 |
送交者: 水中魚 2012年01月11日22:06:11 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
滑炒里脊絲是帥帥姥爺的拿手菜,雖是家常菜,但平時做行次數卻很少。逢年過節我們才能得以飽口福,還是要來方子自己動手吧,做過之後才知道原來如此簡單。成品口味咸鮮,肉嫩嫩的,湯汁鮮美,一上桌盤子就見底了 主料: 豬里脊肉 200克 輔料: 高湯萵苣75克(如果有冬筍可加入50克)雞蛋清1個 調料: 薑末10克澱粉5克料酒5克 花生油50克 做法: 1、里脊肉洗淨,片成片,再順絲切成絲放入碗內 2、肉絲中放入澱粉、蛋清、精鹽、料酒 3、將肉絲與調料抓勻上漿,醃製5分鐘 4、鍋中燒開水,將醃好的肉絲,分次放入肉絲用筷子劃開,滑熟 5、肉絲倒入漏勺內瀝水 6、鍋中放入花生油燒到五成熱,加入薑末炒出香味 7、加入肉絲編炒 8、萵苣切成細絲 9、加入高湯煮開,加入萵苣絲即成。 (九色鹿) |
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