【第一百零一集】方氏三文治面世



1.選材
全麥果仁黑麵包、吞拿魚罐頭、沙拉菜葉、紫洋蔥、西紅柿、牛油果、新鮮爽脆酸甜的黃桃、新鮮熟透的無花果、脆脆的乾果仁、美奶滋醬。
2.做法
將以上所有食材按圖所示步驟就可以做出此道美味可口的三文治......噹噹鐺鐺，本人開發的又一款獨特美食又震撼面世了［偷笑］。
3.建議
1）生吃的食材我習慣到美國店------WholeFoods Market購買，道理是顯而易見的，不用多說。
2）每個人不一定要循規蹈矩、按圖索驥，你完全可以發揮獨創精神，根據個人口味、創意而有所取捨，說不定很開心就可以做出另類美食來。相信你一定會融化在無比的喜悅、滿足和成就感當中。
4.後記
“方氏三文治”取無花果的甜，黃桃的酸，乾果仁的脆，西紅柿的色，紫洋蔥的辣，沙拉葉的爽，牛油果的綿，美奶滋的滑潤，吞拿魚的鮮香......
無論你從哪個角度------色、香、味、形、營養、創新等出發，這都是一款A+值得註冊專利的三文治[偷笑]。

“好為人師、最愛臭美”的我早已在方家人7月4日的國慶節Party上大露了一手。重感情、重情誼的我一直奉行一條信仰：“'親情、愛情、友情'金不換！”。

自己都不敢相信自己都已經做了一百零一集了，不百感交集都不行。[蔥白自己一哈]。

5.天天炫拍
http://mp.ttxuanpai.com/eva_album.html?id=5581cd76f9eb5b2cd9aaed72

（後附照片十張，請見個人相冊）