品味獨特的湖北“苕”滋味——泡菜苕粉肉 |
送交者: 冷無冰 2011年03月01日21:58:17 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
〖泡菜苕粉肉絲〗 準備材料: 泡包菜一塊(1/4個包菜大小)、豬肉300克、紅薯粉(苕粉)一匝 準備調料: 蒜2瓣、干紅椒8-10枚、少許泡菜水、油4匙、鹽適量、澱粉少許、生抽1匙、老抽2匙、胡椒粉適量,小蔥一把。 製作過程: 1、泡包菜切細絲備用,蒜切蒜片,干紅椒切段,紅薯粉提前溫水泡軟待用。 2、肉切細絲,加鹽、澱粉、生抽拌勻碼味。 3、炒鍋放1匙油,略燒熱後,下肉絲翻炒,炒到肉絲變白後立刻起鍋。 4、洗淨鍋,再燒乾後,加入剩餘油、略熱後,下蒜片和干紅椒煸香,下泡包菜絲翻炒。 5、加入紅薯粉,炒勻,加鹽、泡菜水、老抽調味,加入半碗水,讓紅薯粉能充分煮軟進味。 6、煮到紅薯粉能輕易用筷子夾斷後,將炒好的肉絲倒入,拌炒均勻,看湯汁略濃後,加入胡椒粉炒勻,即可出鍋。 7、撒上切碎的小蔥花味道更香。 小提示: 1、提前炒碼味的肉絲能減少肉烹飪的時間,肉絲更滑嫩。第一次炒的時候炒到9成熟就可以出鍋了,略有一些生都沒有關係,因為後面還會再入鍋一次。 2、這道菜一定要略多放水煮煮,紅薯粉比較難熟,而且紅薯粉吸水厲害,即使出鍋後碗裡還有不少水,放幾分鐘也能全部吸乾。太干的話不好夾起來,也失去了根根分明的爽口的感覺。 3、這道菜最好用紅薯粉,換成綠豆粉絲或其他粉絲,味道都差別很大。 (瀟瀟) |
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