| 不正確睡眠方式 |
| 送交者: 習來雲 2015年10月12日02:32:05 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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【不正確睡眠方式】睡眠就像空氣、陽光、水分一樣，是人體必不可缺的“營養”。台灣法泊時尚診所關心你：而不正確的睡眠方式也會大大降低睡眠質量，威脅健康，壞習慣要改掉：①枕頭過高②枕着手睡③被子蒙頭④張口呼吸⑤劇烈運動⑥對着風睡⑦坐着睡⑧睡前生氣⑨睡前飽餐⑩睡前飲茶。QQ：1545851132；微信：fabulous-clinic
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