切特烏說“陰邪”，也有些道理。那架子確實陰柔，所以我說“如蛇”，但“邪”卻不見得。只要不違背良心，何“邪”之有？

我這段時間慢悠悠的打簡化二十四，邉恿啃　Ｓ袝r候就渾身發癢，蠢蠢欲動。

這個動有兩种：

一種是猛拳，也就是招招發力打出。
一種是想辦法拉抻筋骨韌帶，象抻懶腰那麽舒坦。

看到這段趙堡架，發現裏面一些拉抻的動作和我自己琢磨出來的非常相似，而且也非常理解爲什麽要做那種動作，看著那動作就過癮。

只是我不會以那種練法爲主。平常還是要慢悠悠的，大大方方的走架子。只是間歇的時候，會用那些方式舒展筋骨。