| 光講吃不談鍛煉沒說到點子上，強腎是練出來的不是吃出來的， |
| 送交者: 空行 2021月10月25日08:35:54 於 [茗香茶語] 發送悄悄話 |
| 回 答: 腎好壽命長，這4種食物最傷腎，不論男女45歲以上 ，最好一口 由 congronglife 於 2021-10-25 07:17:21 |
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練得好剩菜照樣吃濃茶只管喝。至於結石，少吃動物食品不吸收動物脂肪是很難患結石，素食最好。鍛煉的方法正確不僅喝濃茶沒問題，即使偶然吃了有毒食物也能及時派出去。視頻將45歲以上算作中老年人那更是差勁，其實60到65歲才算是進入中年，否則你們的生活方式根本錯誤。 |
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