| 光讲吃不谈锻炼没说到点子上，强肾是练出来的不是吃出来的， |
| 送交者: 空行 2021月10月25日08:35:54 于 [茗香茶语] 发送悄悄话 |
| 回 答: 腎好壽命長，這4種食物最傷腎，不論男女45歲以上 ，最好一口 由 congronglife 于 2021-10-25 07:17:21 |
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练得好剩菜照样吃浓茶只管喝。至于结石，少吃动物食品不吸收动物脂肪是很难患结石，素食最好。锻炼的方法正确不仅喝浓茶没问题，即使偶然吃了有毒食物也能及时派出去。视频将45岁以上算作中老年人那更是差劲，其实60到65岁才算是进入中年，否则你们的生活方式根本错误。 |
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