地三鮮的家常做法 |
送交者: 約克~阿杜 2012年05月04日10:30:04 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
核心提示:地三鮮的原料: 主料:茄子200克,土豆1個,柿子椒2個。 調料:蒜蓉10克,鹽、白糖、雞精各少許,醬油15克,水澱粉適量。 地三鮮的做法: 1、將茄子洗淨去柄去皮,切成滾刀塊。 2、土豆洗淨去皮,也切成滾刀塊,放入清水中浸泡5分鐘。 3、柿子椒去蒂去籽,洗
地三鮮的原料: 主料:茄子200克,土豆1個,柿子椒2個。 調料:蒜蓉10克,鹽、白糖、雞精各少許,醬油15克,水澱粉適量。 地三鮮的做法: 1、將茄子洗淨去柄去皮,切成滾刀塊。 2、土豆洗淨去皮,也切成滾刀塊,放入清水中浸泡5分鐘。 3、柿子椒去蒂去籽,洗淨切成片。 4、炒鍋中放油燒熱,將土豆塊倒入炸約2分鐘,再放入茄子,炸至金黃色,撈出控油。 5、將炒鍋重新置於火上,留少許油燒熱,爆香蒜蓉,加入適量水、料酒、醬油、鹽、茄子、土豆、柿子椒片、雞精,大火燒約1分鐘後,用水澱粉勾芡即可。 |
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